Comment utiliser l’huile essentielle de pamplemousse

L’huile essentielle de pamplemousse est une huile fraîche et citronnée qui provient directement de la pression des zestes. 
Elle s’accorde entre autre avec l’huile essentielle de menthe poivrée, de basilic ou encore de romarin.
Elle est connue pour ses propriétés diurétiques, anti-oxydantes, anti-septiques et purifiantes. 

En pratique (liste non exhaustive)

  1. Diffusez ou inhalez au flacon elle aide à surmonter la fatigue.
  2. Ajoutez à votre crème de nuit pour éclaircir votre teint et pour assainir une peau grasse et acnéique. [Voir aussi L’huile essentielle de citron]
  3. Après dilution appropriée masser les points du pouls et la carotide pour éliminer les envies de super. 
  4. Ajoutez la à votre lotion pour le corps afin de faire disparaitre la cellulite. 
  5. Diffusez pour purifier l’air . 
  6. Prenez en 2 à 3 gouttes par jours en interne pour aider le fonctionnement rénal et lymphatique, aider à la detox ou encore aider au maintient sur système digestif. [Voir aussi L’huile essentielle de romarin]
  7. Massez votre bas ventre ou encore prendre en interne pour apaiser les douleurs urinaires. 
  8. Massez sous les côtes ou prendre en interne pour apporter du soutient à votre vésicule biliaire. 
  9. Ajoutez une ou deux gouttes à vos salades de fruits pour lui apporter de la fraîcheur. 
  10. Aide à la validation de décision quand on se sent indécis.

Principes de précaution

1. Peut irriter la peau.
2. Tenir hors de la portée des enfants.
3. Consulter votre médecin si vous êtes enceinte, allaitante ou sous traitement médical.
4. Eviter le contact avec les yeux, l’intérieur des oreilles, l’intérieur du nez et toutes zones sensibles.
5. Ce produit n’a pas pour effet de diagnostiquer, traiter, soigner, ou prévenir des maladies.
6. L’huile essentielle de citron est photosensible. Il est donc conseillé de ne pas exposer la zone concernée au soleil pendant les 12h qui suivent l’application.

7. Suivre la charte de dilution pour toutes utilisations.

N’hésitez pas à partager en commentaire vos utilisations de l’huile essentielle de pamplemousse.

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